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Disciplina Surf (Opção I - ramo Educação Física e Desporto Escolar)

  • Apresentação

    Apresentação

    (texto completo FUC pdf)   Especialização como treinador de SURF com ênfase na prática pedagógica e nas etapas iniciais de desenvolvimento desportivo do praticante, promovendo alguma transição para as etapas intermédias e avançadas do desenvolvimento desportivo do surfista. Consolidar no aluno conhecimentos sobre o mar, sobre os equipamentos e conhecimentos gerais e específicos sobre técnica e táctica no surf, nos diferentes níveis de desenvolvimento do praticante. As aprendizagens desenvolvidas ao longo do ano deverão resultar numa intervenção (fora e dentro da água) autónoma e transversal aos várias targets de praticantes - diferentes faixas etárias, língua estrangeira, diferentes níveis técnicos (recreativo e formação/treino) e casos com diferentes curvas de evolução.
  • Conteúdos Programáticos

    Conteúdos Programáticos

    Teórico Aspectos Históricos e Evolução do Surf Material Básico Conhecimento do Mar e Locais de Prática Procedimentos Gerais de Segurança Segurança na Praia e Prevenção (Instituto de Socorro a Náufragos) Estrutura Federativa, Regulamentação e Organização do Surf Estrutura e Funcionamento da Escola de Surf Noções gerais em Surf Avançado - técnica e táctica   Teórico-Prático Técnicas de Aquecimento no Surf Metodologia de Ensino na Iniciação ao Surf (aprendizagens sequenciais) Prática Pedagógica e Segurança (diferentes condições de mar e diferentes targets de alunos) Processo de Desenvolvimento do Praticante ¿waterman¿ (didática específica: bodyboard, longboard, stand up paddle) Prática com Populações Especiais e Surf Adaptado Segurança na Praia e Técnicas Surf Salva Introdução ao Treino Funcional específico para o Surf (condição física e treino complementar) Técnicas de observação de habilidade desportiva - técnica do surf Introdução ao Treino em Surf Avançado - avaliação da técnica e da táctica
  • Objetivos

    Objetivos

    (texto completo FUC pdf)   Criar condições para o aluno, inicialmente supervisionado (1ºsem) e posteriormente com alguma  autonomia (2ºsem), conseguir desenvolver as seguintes aprendizagens: conhecer e utilizar correctamente o material (fatos, pranchas, acessórios), optando pelas melhores soluções no que diz respeito ao adequado tamanho e dimensão das pranchas utilizadas em função das necessidades do praticante; conhecer e intervir no processo de ensino-aprendizagem do surf, nas técnicas de aquecimento e na gestão teórico-prática da aula de surf adoptando os posicionamentos mais adequados dentro e fora da água com praticantes de diferentes níveis de aprendizagem; conseguir fornecer as melhores instruções e orientações aos praticantes nos vários momentos da aprendizagem, considerando características físicas e psicológicas no contacto com o mar, diferentes faixas etárias e diferentes condições do mar e tamanho das ondas.
  • Bibliografia principal

    Bibliografia principal

    Borte, J. (2013). The Kook's Guide to Surfing: The Ultimate Instruction Manual: How to Ride Waves with Skill, Style, and Etiquette. Skyhorse Publishing. New York, USA.   Lanagan, D. (2003). Dropping in: Surfing, Identity, Community and Commodity. Em J. Skinner, K. Gilbert, A. Edwards (Eds), Some Like it Hot - The Beach as a Cultural Dimension (pp.169-184). Oxford (UK): Meyer and Meyer Sport Lda.   Macedo, J. (2004). Livro 7 ¿ Como ser Surfista. Lisboa. Prime Books.   Maximiliano, S. (2013). O Surf na Sociedade Contemporânea. Gymnasium-Revista de Educação Física, Desporto e Saúde da Universidade Lusófona, v.4, n.1, pp.91-119. Lisboa.   Rearwin, D. (2014). Surf Better - Complete Surfing Program. Amazon Australia Services, Inc.   Yoan, P. (2014). Manuel du Surf, nouvelle édition 2014. Les Editions Gascogne. France.
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