Disciplina Traumatologia e Exercício

A UC de Traumatologia e Exercício apresenta algumas das principais lesões músculo-esqueléticas relacionadas com a prática de exercício físico, e as medidas iniciais a tomar face à lesão no desporto e ao trauma em geral. Esta UC aborda ainda estratégias preventivas (primárias, secundárias e terciárias) no que diz respeito à lesão no desporto, bem como conhecimentos imprescindíveis à recuperação lesional.  

Não aplicável

  Bloco A - Lesão desportiva Caracterização da lesão desportiva: Princípios gerais, tipos de lesão, gravidade das lesões, lesões agudas e de sobrecarga Mecanismos lesionais: tronco e membro superior Mecanismos lesionais: pélvis, anca e coxa Mecanismos lesionais: membro inferior Processo de recuperação lesional Bloco B - Prescrição específica na lesão desportiva Prevenção primária, secundária e terciária Fundamentos da Luta contra a dopagem, substâncias dopantes, os seus malefícios orgânicos, e cuidados a ter em atletas sob medicação crónica. Prescrição específica na lesão desportiva Bloco C - Atitude perante a lesão e Abordagem à vítima Abordagem à lesão desportiva grave e minor Princípios básicos do Suporte Básico de Vida (SBV) e atitude perante concussão no desporto.

Utilização de meios audio-visuais e materiais didáticos para que os alunos possam visualizar e melhor contextualizar alguns dos conteúdos/mecanismos lesionais abordados.

Pessoa, P., & Jones, H. - Traumatologia desportiva. 2ª Edição. Portugal: Lidel, edições técnicas lda, 2019. ISBN 978-989-752-029-7. Moura, D. et al. - Biomecânica e traumatologia das modalidades desportivas. 1ª Edição. Portugal: Lidel, edições técnicas lda, 2021. ISBN 978-989-752-625-1.