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Disciplina Futsal (Modalidade de Opção I - ramo Treino Desportivo)

  • Apresentação

    Apresentação

    O futsal sendo um jogo desportivo coletivo que visa a cooperação entre os elementos constituintes da equipa com o objetivo de alcançar a vitória no final do jogo. Para existir uma melhor cooperação, o líder elabora um conjunto de procedimentos que levam à obtenção do objetivo. Os conhecimentos, competências e aptidões nesta área enriquecem as bases de intervenção do profissional do Treino Desportivo, especificamente ao nível da compreensão do treino e na liderança de grupos. 
  • Conteúdos Programáticos

    Conteúdos Programáticos

    Técnico-Tático do futsal  1. História do jogo de futsal  2. O futsal como desporto coletivo   3. Princípios e fundamentos do futsal   4. Ações do jogo 5. O ensino do jogo de futsal  6. Posturas de prontidão desportiva do guarda-redes  Metodologia do treino em futsal  1. Rendimento desportivo 2. Capacidades motoras; 3. O treino com jovens 4. Organização e planificação do treino  5. Microciclo de treino 6. Sessão de treino  7. Exercício de treino Psicologia aplicada ao futsal  1. Motivação e filosofia do treinador 2. Relação treinador-jogador 3. Reflexão pessoal do treinador Arbitragem e leis de jogo  1. Arbitragem 2. A arbitragem no seio da AF 3. Leis de jogo Gestão e Organização do futsal  1. Função Social de um clube de futsal 2. Raízes do futsal 3. Organização de atividades e procedimentos administrativos
  • Objetivos

    Objetivos

    1. Identificar momentos históricos do processo de desenvolvimento do jogo de futsal; 2. Identificar os diversos momentos do jogo bem como os seus princípios e fundamentos.  3. Planificar em função das necessidades especificas da equipa e da fase de desenvolvimento 4. Reconhece as caraterísticas das diferentes ações do jogo e efetua exercícios para o seu desenvolvimento; 5. Identifica as ações mais relevantes para o treino do guarda-redes; 6. Identifica e elabora exercícios adequados ao desenvolvimentos das capacidades motoras; 7. Conceber um plano de formação a longo prazo, descrevendo os seus aspetos fundamentais; 8. Identificar e adotar estratégias de comunicação e motivacionais;  9. Identificar a área de intervenção do órgão de arbitragem; 10. Reconhecer as diferentes Leis de Jogo; 11. Assinala os constrangimentos para a organização, planeamento e realização de atividades;
  • Bibliografia principal

    Bibliografia principal

    Braz, J., Mendes, J., Palas, P. (2015). Etapas de formação do jogador de futsal – FPF. Braz et al (2021) - Futsal - Os Fundamentos do jogo – FPF. Infinito Particular, Lisboa.  Braz et al (2021) - Futsal – Guarda-redes, um posto específico – FPF. Infinito Particular, Lisboa.  Cunha, P. (2016). Teoria e metodologia de treino – coletivos. Plano nacional de formação de treinadores. Manuais de formação Grau I. FIFA (2022-2023) - Leis de jogo de Futsal. FPF (2025-2026) – Regulamento de arbitragem. FPF (2025-2026) – Regulamentos das provas. FPF (2025). Regulamento de certificação de clubes. Hierro, J. (2017). UEFA Futsal Coaching Manual. UEFA.  Serpa, S. Psicologia do desporto. Plano nacional de formação de treinadores. Manuais de formação Grau I.
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