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Disciplina Atletismo (Modalidade de Opção III - ramo Treino Desportivo)

  • Apresentação

    Apresentação

    O Atletismo é uma modalidade desportiva fundamental no processo da formação desportiva. O Atletismo diferencia-se como uma modalidade multidisciplinar, que desenvolve habilidades motoras básicas, como correr, lançar e saltar, e capacidades condicionais, como velocidade, força e resistência. Os conhecimentos, competências e aptidões adquiridos proporcionam bases para a intervenção do profissional de Educação Física e do Treinador Desportivo.
  • Conteúdos Programáticos

    Conteúdos Programáticos

    Acompanhamento e Observação de Treino Observação de treinos dos diferentes setores do Atletismo Organização de sessões de treino com jovens (diferentes setores) O aquecimento A transmissão de informação com atletas jovens; feedbacks adequados A organização do grupo de treino como forma de gestão Organização e disposição do material Organização da parte principal do treino: escolha dos exercícios e definição do número de repetições; transmissão de feedback aos atletas nos escalões jovens Retorno à calma
  • Objetivos

    Objetivos

    Integração dos conteúdos para o desenvolvimento de uma prática profissional fundamentada no conhecimento; Início da especialização no ensino e treino do Atletismo; Aplicação, em contexto real, dos procedimentos e tarefas inerentes ao desempenho das funções de especialistas em Atletismo. Pretende-se que o estudante adquira a competência de organizar, planear, executar e avaliar programas de treino adequados à realidade, aplicando criticamente e de modo integrado saberes da sua especialidade e conhecimentos multidisciplinares e interdisciplinares.
  • Bibliografia principal

    Bibliografia principal

    Federação Portuguesa de Atletismo. (2012). Dossier do Professor - Os Fundamentos: correr, saltar, lançar. FPA. Lisboa. IAAF, Kids Athletics. (2000). Um evento em equipa para crianças. Proença, J. (1982). A Observação e Intervenção do Professor. Ludens, Vol. 7, n.º 1, Out./Dez. Real Federación Española de Atletismo. (2004). Jugando al atletismo. Pinto, P. (2011). Apontamentos da Cadeira de Atletismo. ULHT. Rius Sant, Joan. (2008). Metodología y Técnicas de Atletismo. Ed. Paidotribo.
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