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Disciplina Biomecânica do Desporto

  • Apresentação

    Apresentação

    A UC Biomecânica do Desporto enquadra-se no 1º ciclo em Educação Física e Desporto. Tem como objetivo disponibilizar conhecimentos base e atualizados referentes às principais questões da Biomecânica aplicada ao exercício/atividade física. Pretende-se que os estudantes conheçam as implicações biomecânicas subjacentes à prática de diversos tipos de exercício/atividade física. Estes conhecimentos são determinantes para o desempenho na orientação para o alto rendimento desportivo (melhoria na técnica desportiva) e na prevenção de lesões.  Adicionalmente, é expectável que os alunos tenham conhecimentos básicos acerca das leis mecânicas que governam o movimento humano e através da compreensão e interpretação de diferentes métodos experimentais possam identificar estratégias para aumentar o desempenho desportivo e minimizar o risco de lesões.
  • Conteúdos Programáticos

    Conteúdos Programáticos

    CP1. Perspetiva Histórica da Biomecânica do Desporto CP2. Conceitos Cinemáticos e Cinéticos para Análise de Movimento CP3. Adaptações Biomecânicas do Sistema Músculo-Esquelético CP4. Cinemática Linear e Angular do Movimento CP5. Cinética Linear e Angular do Movimento CP6. Mecânica dos Fluídos CP7. Métodos de Avaliação Experimental em Biomecânica  
  • Objetivos

    Objetivos

    Pretende-se que os estudantes adquiram conhecimentos e competências que permitam identificar, caracterizar, avaliar e aplicar os princípios fundamentais biomecânicos determinantes no contexto desportivo. Definindo os objetivos de aprendizagem (OA), pretende-se que os estudantes que frequentem a presente UC: OA1) adquiram conhecimentos básicos da História da Biomecânica Desportiva; OA2) compreendam as caraterísticas biomecânicas e neuromusculares do sistema músculo-esquelético e sua adaptação ao treino; OA3) adquiram e interpretem os fundamentos da mecânica em estudos de caso com dados reais de diferentes movimentos desportivos; OA4) Conhecer, interpretar e aplicar os diferentes métodos experimentais utilizados em biomecânica;  
  • Metodologias de ensino e avaliação

    Metodologias de ensino e avaliação

    Diferentes metodologias de ensino (ME) serão utilizadas: Aulas de natureza expositiva (ME1): Resolução de casos práticos (ME2), Visionamento e discussão de vídeos (ME3), Pesquisa bibliográfica (ME4), Análise de artigos científicos (ME5), Atividades em pequeno grupo (ME6), Informação de retorno fornecida pelo docente sobre trabalho desenvolvido (ME7).
  • Bibliografia principal

    Bibliografia principal

    HALL, S. J. (2016). Biomecânica básica. 7ª edição. McGINNIS, P. M. (2015). Biomecânica do esporte e do exercício. 3ª edição. BURKETT, B. (2010). Sport mechanics for coaches. Human kinetics.
INSCRIÇÃO AVULSO
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