Disciplina Traumatologia e Exercício

Esta Unidade Curricular enquadra-se no 1º Ciclo em Educação Física e Desporto, área científica Educação Física e Desporto. Tem como objetivo disponibilizar conhecimentos base e atualizados referentes às principais questões das lesões músculo-esqueléticas relacionadas à prática de exercício/atividade física, bem como princípios gerais de reabilitação de algumas lesões através do exercício físico. A unidade curricular também tem como objetivo apresentar recomendações gerais para a avaliação e prescrição do exercício físico em diferentes lesões músculo-esqueléticas e desenvolver conhecimentos gerais acerca de primeiros socorros.

Não aplicável

Os conteúdos programáticos (CP) são: CP1. Definição de lesão desportiva: Princípios gerais de lesão desportiva, tipos de lesão, gravidade das lesões, lesões agudas e crónicas CP2. Fisiologia da reparação tecidular pós-lesão e procedimentos de recuperação CP3. Avaliação e prescrição do exercício nas lesões ósseas: fraturas, fraturas de stres e periostite CP4. Avaliação e prescrição do exercício nas lesões articulares: rotura de ligamentos, luxação articular e osteoartrose CP5. Avaliação e prescrição do exercício nas lesões musculares: roturas musculares, distensões, hematomas, tendinopatias CP6. Primeiros socorros; suporte básico de vida

Diferentes metodologias de ensino (ME) serão utilizadas: Aulas de natureza expositiva (ME1): Resolução de casos práticos (ME2), Visionamento e discussão de documentários/vídeos (ME3), Pesquisa bibliográfica (ME4), Análise de artigos científicos (ME5), Atividades em pequeno grupo (ME6), Informação de retorno fornecida pelo docente sobre trabalho desenvolvido (ME7).

Bahr, R., et al. (2017). Brukner & Khan’s Clinical Sports Medicine: Injuries, Vol. 1. McGraw-Hill Education Lewindon, D., Joyce, D. (2013). Sports Injury Prevention and Rehabilitation: Integrating Medicine and Science for Performance Solutions. Taylor & Francis LTD Madden, C., et al (2017). Netter’s Sports Medicine, 2nd Edition.